ダイエット



「ダイエット」の定義と語源

語源は『ギリシア語のdieta(生活様式、生き方)』からという説と、『英語のdie(死ぬ)+eat(食べる)からなる造語』という説がある。

英語辞書では、dietの定義を『食物、(日常的な)食事、餌』としている。
日本では、diet control、diet therapyとやや混同されている。
正確には『食餌療法』はdiet therapyである。
従って「虚弱体質改善のためのdiet therapy」、「高血圧の治療の一つとしてdiet therapyをする」などと使用するのが、単語の定義からすれば正しい。

日本では、元々医療用語として英語の用法に倣った意味で使用されていたが、一般にはこの語が「減量のための食餌制限」として限定的に使用されることが多く、また「痩せる」という部分のみに注目されて変質した
ダイエット=減量・摂生
という意味で誤用され、英単語の意味とは乖離した和製英語と化している。

ダイエットの一例
総摂取カロリーをコントロールする
摂取成分をコントロールする
摂取頻度をコントロールする

(Wikipedia)

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